Blog Archive – Seite 4 von 7 – Naturheilpraxis Sabine Thelen für Frauen & Kinder

Blogstorys! Gesund und Kreativ durch´s Leben.

Auf dieser Blogseite informiere ich über gesunde Rezepte, Naturkosmetik, Heilpflanzen, Tipps aus der Naturheilpraxis, Veranstaltungen und vieles mehr.

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30. Oktober 2016

Ahnenheilung

Hallo Ihr Lieben! Der Schamanische Heilkreis Heidelberg naht (12.11.2016) und wir haben uns überlegt, welches Thema wir für den Heilkreis im Monat November nehmen. Da dieser Monat für die Zeit der Besinnung und des Gedenkens steht möchten wir dieser Energie folgen. Dieser Heilkreis steht ganz im Zeichen der Ahnenheilung. Die Ahnen haben einen bedeutungsvollen Einfluss auf unser Leben. Nicht jeder hat ein gutes Gefühl dabei wenn es um seine Ahnen geht. Manche hegen Groll, Wut und Hass. Nicht alle Menschen haben gute Verhältnisse zu den Vorfahren – Eltern – Großeltern. Die Familiensysteme sind oft belastet und es fällt uns schwer […]

3. Mai 2016

Ritual zur Entscheidungsfindung

Hallo Leser/in! Heute stelle ich ein tolles Ritual vor, das dir bei Entscheidungsfindungen hilft. Wichtig ist immer, dass du dich entscheidest. Viele haben Angst davor, Entscheidungen zu treffen, dabei gibt es oft nicht die falsche Entscheidung. Jede Entscheidung ist eine Richtung für einen Weg. Und du kannst frei wählen wie du diesen Weg gehst. Hier nun zum Ritual: Nimm 2 DIN A 4 Blätter, schreibe nun Thema 1 auf das eine Blatt und Thema 2 auf das andere. Drehe die Blätter um und vermische sie, damit du nicht weißt, welches du gerade hast. Lege das Blatt jeweils auf eine Wegseite […]

11. April 2016

Smoothie-Bowl

Hallo Ihr Lieben, Smoothie als Grün – Frucht – Wildkräuter oder wie auch immer. Jedenfalls sind sie gerade sehr „In“ und gehören aufgrund ihrer Inhaltsstoffe und Variationsmöglichkeiten zu den Cleaneat- Superfoods unserer jetzigen Zeit. Ich liebe Smoothies sehr, da ich alles was ich gerne mag – und dazu noch gesund ist – in eine Mahlzeit mogeln kann. Heute habe ich eine Smoothie-Bowl gemacht und möchte euch meine Zutaten nennen. Ihr könnt natürlich immer frei wählen wie es euch am besten schmeckt. Als Grundlage habe ich genommen: * Tiefgefrorene Himbeeren * 1 Banane * 1 Orange mit Fruchtfleisch und Saft * […]

18. März 2016

Bärlauchpesto

Hallo Ihr Lieben! Nach zwei sonnigen Tagen habe ich heute frischen und aromatischen Bärlauch gepflückt. Ich hatte so große Lust auf Pesto und habe mich gleich ans Werk gemacht. Hier meine Zutaten: 75 gr. Bärlauch (trocken) 30 gr. Pinienkerne 20 gr. Cashewkerne 2 EL Chia-Samen 80 gr. Olivenöl Den Bärlauch mit dem Messer klein schneiden, damit das Pürieren einfacher geht. Die Chia-Samen, Pinienkerne und Cashewkerne in einer kleinen Pfanne ohne Öl anrösten und abkühlen lassen. Durch das anrösten der Chiasamen quellen sie nicht auf. Sie geben dem Pesto eine besondere Note. Alles zusammen mit Olivenöl mischen und mit dem Stabmixer […]